ドライアイ対策
秋らしい日が続いていますね。
オフィスで仕事をされている方は3人に１人ドライアイといわれています。
コンタクトやエアコンなどで乾燥した場所でパソコンなど
長時間向き合っていると目が乾いてきますよね。
現代病なのです。
目の充血、目の乾き、視力の低下も言われています。
これからの時期、暖房器具を使用するとより一層乾燥しやすい環境になります。
早めの対策を心掛けましょう！
- 会社でパソコンを見続けている人、家でもスマートフォンを長時間使っていませんか？
- 目薬を使いすぎていませんか？市販の目薬は使用回数が書いてあります。ちゃんと守りましょう。
- 部屋が乾燥しないように加湿に気を配りましょう！
