視力回復センター ルナージュ [名古屋・春日井・安城・豊田]

健康のためにサラダを食べる方、多いですよね。 サラダは野菜をたくさん摂取することができますので 健康的ですよね。 スーパーのカット野菜やコンビニのサラダをよく利用する方・・・ 栄養価ではあまりオススメできないそうです。 なぜなら・・・ カットしてから殺菌し、水洗いをしているのでビタミンＣ、カリウムなど 栄養素が流れ出てしまっているそうです。 まったく栄養がないわけではないのですが、 自宅で作ったサラダがオススメなのです。