お粥で胃を休めよう！
お正月、新年会などイベント続きで胃がへとへとになっていませんか？
仕事、学校が始まるので胃から元気にしましょう！
お粥は「心身を整える」メニューとしてお寺ご飯の基本。
1月7日は七草粥を食べるのはなぜでしょうか？
理由は・・・
?無病息災を願う、平安時代から伝わる風習
?新年のごちそうで弱った胃をいたわり、野菜が乏しい冬にビタミン、ミネラルの豊富な七草で栄養バランスを整える
現在はスーパーで七草が売っているので便利ですね。
さぁ、胃の調子を整えて頑張っていきましょう
お正月、新年会などイベント続きで胃がへとへとになっていませんか？
仕事、学校が始まるので胃から元気にしましょう！
お粥は「心身を整える」メニューとしてお寺ご飯の基本。
1月7日は七草粥を食べるのはなぜでしょうか？
理由は・・・
?無病息災を願う、平安時代から伝わる風習
?新年のごちそうで弱った胃をいたわり、野菜が乏しい冬にビタミン、ミネラルの豊富な七草で栄養バランスを整える
現在はスーパーで七草が売っているので便利ですね。
さぁ、胃の調子を整えて頑張っていきましょう