すっかり秋になってしまいました。その次にやってくるのがさむ?冬。
足の冷えが最近気になるという方「八風」という場所を刺激しましょう。足の指と指の間にあるツボ。親指から小指にかけてすべての指の間にあるツボがすべて「八風」。
指で押さえるだけでも大丈夫。オススメはお風呂上り。
寒くなる前に寒さ対策を行いましょうね。
2014年10月17日(金曜日) カテゴリ: ブログ 投稿者: oosaki