子どもが通うもの、と思っていませんか？
ルナージュでは
最近、大人の方からのお問い合わせが増えています。
やはり、パソコンの影響が強そうです。
職種によって様々ですがパソコンが全くないということが少なくなりました。
何かと使用することの方が多いのではないでしょうか？
1日中パソコンとにらめっこ
・・・
プレゼン資料をつくり、会議が多い
・・・などなど
お昼休憩以外なかなか休憩が取れないとも聞きます。
ふとした時に目とパソコンとの距離をかえ、遠くを見て同じ距離を極力見ないようにする、
首、肩が固まっているので背伸びをするなど
すぐに改善することはないのですが、少し意識して行っていただきたいです。
目も肩も首も凝り固まっているので少しでも筋肉を動かしましょう。
大人の方も子どもも同じ距離を見続ける傾向に現代はあるようですね。
お休みの日にスポーツなどからだを動かしてリフレッシュ！
視力回復というとお子様のイメージをもっている方が多いようですが
大人の方の視力低下、眼精疲労、ドライアイに悩む方がとっても多いのです。
気になっている・・・という人はお気軽にお問い合わせください。
